学习上得第一，并不是遥不可及的事情。你之所以得不了第一，主要有两个原因：第一，生活方式、学习方法不正确。第二，没有顽强的毅力。在这里面，毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的。什么是顽强的毅力呢？只要你能按下面几点要求去做，而且每天都做记录，坚持一个学期、一年、三年，那么你的毅力就足以达到得第一的要求了。在这项锻炼中就怕你中间有间断，风雨、心情、疾病、家务等等都不是你中断锻炼的理由。你要记住，学好学业是你学生生活中最重要的，没有什么工作的重要性会超过它。

过心理关

第一人人可以得，原先得第一的同学不一定就比你聪明，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水，加上百分之一的灵感”吗？所以，你第一个要过的是心理关，就是说，要坚信你一定能成功，一定会超过现有的第一，包括现在已经是第一的你自己。

天天锻炼

没有一个健康的身体，你什么事都做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、俯卧撑、立定跳远等等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自己跑别人看见了不好意思。你错了，健康的身体才是做好一切事情的本钱。

学习态度端正

每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到弄明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思再问了，千万别这样，老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的人了。上课时要认真听讲，认真思考，做好笔记。做笔记时一定要清楚，因为笔记的价值比课本要大，将来的复习主要靠它。

课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点学好，该记的内容一定把它背熟，这样会大大提高你做作业的速度。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题，再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题的结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做？”“这道题为什么这样做？”有的同学总是问：“这道题是什么意思？读不懂。”这是低级问题。如果读不懂题就问，能问出什么名堂？别人讲的你能听懂吗？所以，一定要多读几遍题，理解题目的内涵，大部分题其实你是会做的！

正确面对错误和失败

当有的知识你没有在课堂上学会时，当你的练习做错时，当你在考试中成绩太差时，你不要抱怨，也不要气馁，你应该正视这些自己不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识点写到你的《备忘录》中，然后问同学、问老师，再把正确的解释或结果写到其他页上。错了的题也是这样，把原题抄到《备忘录》中，学会正确的做法后，把做法和结果写到其他页上，如果能标注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30%～60%。之所以把答案或解释写到其他页上，就是为了下一次看知识点或错误的题目时，动动脑筋，想想该知识点的理解和解释情况，再练练该题的做法和答案。有的同学一开始，错题很多，抄也抄不完。这时，应该归类，分类汇总之后，你会发现，你的多处错误竟然都是因为一个知识点没有掌握造成的。有时，的确是多个知识点都没有掌握，那么应该尽自己最大努力，攻克一个是一个。之所以越学越差，就是因为你对每一个知识点都是一知半解。似乎都学了，可考试时又都不完全会，结果就得不到分数。这时，你可能将原因归结为“粗心”、“大意”、“马虎”等等，继续随波逐流，用一知半解的旧知识去理解和学习新知识，新知识对你来说就会更加难学。可见，关键是“学一个，懂一个，会多个”，要追求“多题一解”。“打井”原理可能对你有所启发：挖了多个井，都未出水，结果劳而无功，一无所获。其实不是下面没有水，而是挖的深度都不够。

记 账

学习一定要有一本账，你什么时候做错了题，要记下来，如：今天错题为《备忘录》第几页第几题。课下几点几分学了英语，几点几分至几点几分学了物理。把你生活中锻炼、学习的分分秒秒记录在你的账本上，把你每次作业和考试中的正确题数、错误题数和错误题号（《备忘录》上的页号题号）一一记录在你的账本上。把你每天学会的知识点都记录在账本上，以备明天、后天检查一下自己是否真正掌握了这些知识点。账本上过去了几天的知识点，你一定要学会并要能熟练掌握。

账本记录的是你学习、锻炼中的每一个细节。这样记下来，在校时，每天约有一页32开纸的记录量，不在校时可能有两页32开纸的记录量。在周末和假期里千万不能间断。把你的账一天天积累起来，这就是你所走过的第一之路。

惜时如金

时间就是生命，时间可以创造奇迹！道理十分简单，在现实生活中，真正懂得珍惜时间的人却不是很多。

学习上出类拔萃是我们努力的目标，是我们考上高一级学校的必要条件，也是我们走向社会后，做好每一件工作的资本。同学们，去争取第一吧。如果你年年按上面的要求做，你一定能得第一。

如果大家都这样去做，即使你得不了第一，也一定能成为出类拔萃的学生，因为大多数的同学没有这样的毅力、没有这样好的学习方法和生活习惯。